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Artritis: síntomas, causas y tratamiento

En resumen

La artritis es la inflamación de una o más articulaciones que causa dolor, hinchazón, rigidez y limitación del movimiento. Los tipos más comunes son la artrosis (por desgaste) y la artritis reumatoide (autoinmune). Se trata con antiinflamatorios, fisioterapia, suplementos articulares y, según el tipo, medicación específica.

Nombre médicoArtritis (osteoartritis, reumatoide, etc.)
FrecuenciaMuy común — artrosis afecta al 80 % de mayores de 65
Duración típicaCrónica; requiere manejo a largo plazo
Consulta médicaSiempre — para diagnóstico preciso y plan de tratamiento
Tratamiento habitualAINEs, fisioterapia, glucosamina, medicación específica
PrevenciónPeso saludable, ejercicio regular, protección articular

¿Qué es Artritis?

La artritis es un grupo de enfermedades que causan inflamación articular. La artrosis es la más común (desgaste del cartílago con la edad) y la artritis reumatoide es autoinmune (el sistema inmunológico ataca las articulaciones). Ambas causan dolor, rigidez y pérdida de función, pero tienen tratamientos diferentes.

Causas comunes

  • Desgaste del cartílago articular con la edad (artrosis)
  • Enfermedad autoinmune (artritis reumatoide)
  • Depósito de cristales de ácido úrico (gota)
  • Infecciones articulares (artritis séptica)
  • Psoriasis (artritis psoriásica)
  • Sobrepeso que sobrecarga las articulaciones
  • Lesiones articulares previas

Síntomas

  • Dolor articular que empeora con la actividad (artrosis) o con el reposo (reumatoide)
  • Rigidez matutina prolongada (más de 30 minutos en artritis inflamatoria)
  • Hinchazón, calor y enrojecimiento de la articulación
  • Deformación articular progresiva
  • Crujidos al mover la articulación (artrosis)
  • Fatiga y malestar general (artritis reumatoide)

Tratamientos

  • Ibuprofeno o naproxeno como antiinflamatorios de primera línea
  • Diclofenac tópico para dolor articular localizado
  • Glucosamina y condroitina como suplementos condroprotectores
  • Paracetamol para dolor leve a moderado
  • Omega-3 por su efecto antiinflamatorio natural
  • Fisioterapia y ejercicios de rango de movimiento
  • Metotrexato (con receta) para artritis reumatoide

¿Cuándo consultar al médico?

Consultá a un reumatólogo si tenés dolor e hinchazón articular persistente, rigidez matutina de más de 30 minutos, si varias articulaciones se afectan simultáneamente, si hay deformación articular, fiebre con inflamación articular (urgencia), o si el dolor no mejora con tratamiento habitual.

Consejos de prevención

  • Mantené un peso saludable para proteger las articulaciones de carga
  • Hacé ejercicio regular de bajo impacto (natación, bicicleta, yoga)
  • Protegé las articulaciones durante actividades de esfuerzo
  • Consumí alimentos ricos en omega-3 y antioxidantes
  • Evitá el sedentarismo; movete regularmente
  • Consultá tempranamente si aparece dolor articular persistente

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre artrosis y artritis reumatoide?
La artrosis es por desgaste mecánico del cartílago (común en mayores). La artritis reumatoide es autoinmune (el sistema inmune ataca las articulaciones) y puede aparecer a cualquier edad.
¿El frío empeora la artritis?
Muchas personas con artritis sienten más dolor con el frío y la humedad, aunque no hay evidencia de que el clima cause o empeore el daño articular.
¿Puedo hacer ejercicio con artritis?
Sí, y es muy recomendable. El ejercicio moderado mejora la movilidad, reduce el dolor y fortalece los músculos que protegen las articulaciones.
¿Los suplementos de glucosamina funcionan?
Pueden ayudar en artrosis leve a moderada. Se necesitan al menos 2-3 meses para evaluar su eficacia. No son efectivos para artritis inflamatoria.
¿La artritis se puede prevenir?
La artrosis se puede retrasar manteniendo peso saludable y haciendo ejercicio. La artritis reumatoide no se puede prevenir, pero el diagnóstico y tratamiento temprano preservan la función articular.

Aviso importante: Esta información es de carácter orientativo y no reemplaza la consulta médica profesional. Ante cualquier duda sobre tu salud, consultá a tu médico o farmacéutico responsable.

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