Quemadura Solar: síntomas, causas y tratamiento
En resumen
La quemadura solar es el daño de la piel causado por la exposición excesiva a la radiación ultravioleta (UV) del sol. Produce enrojecimiento, dolor, hinchazón y, en casos severos, ampollas. Se trata con hidratación, cremas calmantes y analgésicos. La mejor estrategia es la prevención con protector solar.
| Nombre médico | Eritema solar |
| Frecuencia | Muy común en época estival |
| Duración típica | 3 a 7 días para quemaduras leves |
| Consulta médica | Si hay ampollas extensas, fiebre o afecta a niños pequeños |
| Tratamiento habitual | Emolientes, aloe vera, ibuprofeno, compresas frías |
| Prevención | Protector solar FPS 30+, sombra, ropa protectora |
¿Qué es Quemadura Solar?
La quemadura solar es una reacción inflamatoria de la piel ante la exposición excesiva a la radiación ultravioleta (principalmente UVB). La piel se enrojece, duele y puede ampollarse. Las quemaduras solares repetidas aumentan significativamente el riesgo de cáncer de piel y envejecimiento prematuro.
Causas comunes
- Exposición prolongada al sol sin protección
- No usar protector solar o aplicarlo incorrectamente
- Piel clara o sensible
- Exposición en horarios de mayor radiación (10-16 h)
- Reflejo del sol en agua, arena o nieve
- Uso de medicamentos fotosensibilizantes (doxiciclina, retinoides)
- Altitud elevada (mayor radiación UV)
Síntomas
- Enrojecimiento doloroso de la piel (eritema)
- Piel caliente al tacto
- Hinchazón de la zona afectada
- Ampollas en quemaduras severas
- Descamación de la piel en los días siguientes
- Dolor de cabeza, fiebre y escalofríos (en quemaduras extensas)
Tratamientos
- Compresas frías o baños con agua fresca para aliviar el dolor
- Cremas con aloe vera para calmar e hidratar la piel
- Ibuprofeno para reducir el dolor y la inflamación
- Cremas hidratantes sin fragancia para la descamación
- Paracetamol como alternativa analgésica
- No reventar las ampollas para evitar infecciones
- Hidratación abundante con agua
¿Cuándo consultar al médico?
Consultá a un médico si la quemadura cubre una superficie extensa, si hay ampollas grandes, si tenés fiebre alta, escalofríos, náuseas o confusión, si afecta la cara o los genitales, si se trata de un niño menor de 1 año, o si hay signos de infección (pus, aumento del dolor después del tercer día).
Consejos de prevención
- Usá protector solar FPS 30 o superior, reaplicando cada 2 horas
- Evitá la exposición solar directa entre las 10 y las 16 horas
- Usá sombrero, anteojos de sol y ropa protectora
- Aplicá protector solar 20-30 minutos antes de exponerte al sol
- Reaplicá el protector después de nadar o transpirar
- Protegé especialmente a niños y personas de piel clara
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tarda en aparecer la quemadura solar?▼
¿Puedo usar crema de cortisona en la quemadura solar?▼
¿Las pieles morenas también se queman?▼
¿El protector solar FPS 50 es mucho mejor que el FPS 30?▼
¿Las quemaduras solares aumentan el riesgo de cáncer?▼
Aviso importante: Esta información es de carácter orientativo y no reemplaza la consulta médica profesional. Ante cualquier duda sobre tu salud, consultá a tu médico o farmacéutico responsable.
Reservá con confianza
Contenido relacionado
Condiciones
Comparaciones
¿Tenés dudas?
Llamanos al +54 9 2915 35-4966 o escribinos por WhatsApp